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コアメンテナンスを 体験してみませんか?

あけましておめでとうございます。
今年もre.をよろしくお願いします。




1月のコアメンテナンスの案内をさせていただきます。

コアメンテナンスとは・・・ 
『コア』とは体の奥底に眠る筋肉たちのこと
普段あまり使ってもらえない筋肉に働きかけて 
よく動いている筋肉たちに少し楽をさせてあげよう!   
そして大切な骨たちには正しい位置に戻ってもらう
よく働いてくれている私達の体に「感謝の意」をこめて 
少しだけ自分の体を見つめなおす時間をとりませんか?


1月は・・・
女性ホルモン&代謝アップ

年末年始 美味しいものをたくさん食べ(過ぎ?)てちょっと反省・・・
なんてことはありませんか?年々代謝はおちていきますから、
体重も落としにくくなります。
代謝を上げ女性ホルモンもいつもより働いてもらうと
体重も落としやすくなりますよ♪
 

1月28日(月) 
◎10:00~
◎11:00~  
◎12:00~  
予約制 定員3名 


 《レッスン内容》
診断(痛みの有無 ゆがみなど)
セルフメンテナンス
マッサージ
エクササイズ
             など

*激しい体操はありません

<受講料:1回30分~45分(マンツーマン) 2500円
お子様連れでの受講の場合 集中して受講いただけるように
託児(無料)をご用意させていただきます。
お申し込み時に託児が必要な旨をお知らせください。

お問い合わせはre.まで!!
☎0283-25-4033



おしゃべりひよこカフェ
<第4回おしゃべりひよこカフェ> 1歳前のお子さんとそのママのおしゃべり会「おしゃべりひよこカフェ」第4回目のご案内です! ●日時:11/20(月)10:30~1時間程度 ●要ドリンク代、要予約
11月のread a bookさん
<今月の活動日程> 11月8日(水)10時~12時ごろまでです。 ぜひ遊びにいらしてくださいね♪
イベント予告
<おいしいre.「焼き芋を作って食べよう> 11/14(火)10:30~11:30 (参加費無料、要予約、持ち物有)
イベント予告
<リラックスヨガ Vol.4> 大好評Ayako先生によるヨガのお知らせです。初めての方もそうでない方もぜひどうぞ! 11/30(木)10:30~11:30 ★参加費無料(持ち物有、要予約)
ほっこり製作あそび
<かわいいみのむしを作ろう!> 11/6(月)~10(金) 10:30~午前中(予約不要・参加費無料)
11月のお誕生日会
11月生まれのお子さんのお誕生日会を11月28日(火)11:30より行います。お誕生月(11月)のお子さんにはバースデーカードとケーキのプレゼント(参加費無料)♪誕生月以外の方も参加できます(参加費50円)。
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Author:redot 子育て支援 re.(リードット) 栃木県佐野市赤見町2041 認定こども園あかみ幼稚園南側 tel・fax 0283-25-4033 Open 月~金  10:00~15:00 土日祝は、休業となります。 (その他、年末年始休業あり)
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