*All archives* |  *Admin*

2018/06
≪05  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30   07≫
コアメンテナンス4月の予定
コアメンテナンスとは・・・

 『コア』とは体の奥底に眠る筋肉たちのこと。普段あまり使ってもらえない筋肉に働きかけて、よく動いている筋肉たちに少し楽をさせてあげよう!   
 そして、大切な骨たちには正しい位置に戻ってもらう。よく働いてくれている私達の体に「感謝の意」をこめて、少しだけ自分の体を見つめなおす時間をとりませんか?

レッスン内容

診断(痛みの有無 ゆがみなど)
セルフメンテナンス
マッサージ
エクササイズ など
*激しい体操はありません


4月の特集は「二の腕!!」
      
そろそろ薄着の季節。いろいろ気になる部分はあるけど、子供を送り出す時に「バイバ~イ!」と手を振ったときに…。腕を出す前にシェイプアップはいかがでしょうか?


4月16日(月)

10:00~
11:00~ 予約制
12:00~ 定員3名

受講料:1回30分~45分(マンツーマン) 2500円
お子様連れでの受講の場合 集中して受講いただけるように託児(無料)をご用意させていただきます。
お申し込み時に託児が必要な旨をお知らせください。

講師プロフィール   渡部(わたなべ)ひとみ
妊娠~育児は女性にしかできない大仕事。その仕事の代償が『体のゆがみ』『体力・筋力の低下』とはひどすぎる!・・・とは思いませんか?少しでも楽しく育児ができるようにお手伝いができたらと思い、身体のことを日々勉強している3児の母です。
NPO子育て女性支援団体ばおばぶ代表
日本マタニティフィットネス協会 ベビービクス・ベビーヨガ・メノポーズケア認定インストラクター



6月のお誕生日会
6月生まれのお子さんのお誕生日会を6月26日(火)11:30より行います。お誕生月(6月)のお子さんにはバースデーカードとケーキのプレゼント(参加費無料)♪誕生月以外の方も参加できます(参加費50円)。
イベント予告
<チャレンジ!ヘアアレンジ術 vol.2> 大好評!美容師さんによる講座。今回はママ向けの「ヘアアレンジ術」を開催いたします。 ●日時・・・6/15(金)10:00~ ●申し込み方法・・・先着6組まで。参加無料。
イベント予告
<re.講座「認定こども園ってどんなところ?~飲み物つき~」> 当園副園長を講師に招いての講座です。質疑応答も設けますのでご興味のあるかたはぜひどうぞ! ●日時:6/19(火)10:30~11:30 要予約(先着10組まで)、参加無料、無料託児あり。
カレンダー
05 | 2018/06 | 07
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
FC2カウンター
カテゴリ
プロフィール
Author:redot 子育て支援 re.(リードット) 栃木県佐野市赤見町2041 認定こども園あかみ幼稚園南側 tel・fax 0283-25-4033 Open 月~金  10:00~15:00 土日祝は、休業となります。 (その他、年末年始休業あり)
リンク
QRコード
QR